Yo automáticos siempre.
Tengo los modestos Shimano M520 en la de montaña que tengo en el pueblo.
Los Shimano A520 en la de carretera del pueblo tambien, para así usar las mismas zapatillas para ambas bicis.
Y en la de carretera más nueva, que es la que tengo en Madrid, tengo unos viejos Look con cala Delta (uso las calas negras sin libertad de giro) que parecen indestructibles. Ya han pasado por tres bicis.
Lo de los pedales que sólo encalan por una de sus caras, como en mi caso los A520 y los Look, tienen la ventaja de que por su diseño, pesan más de la parte trasera, y entonces por su propio peso siempre están en la posición ideal para efectuar el enganche.