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Sobre el cuidado de la piel masculina.
#1

Todos sabemos que los hombres no somos muy dados a utilizar cosméticos, pero ha llegado la hora de cambiar. De hecho, aumenta significativamente el número de hombres que cuidan su piel no sólo para verse mejor, sino porque una piel denota buena salud. Llegan unas fechas en las que a todos nos gusta vernos bien, pero más que dedicarnos a nuestro aspecto externo (ropa y complementos), deberí­amos prestar atención a nuestra piel. Os ofrecemos unos sencillos consejos que podréis poner en práctica y en unos dí­as notareis el resultado.

Un buen lavado de cara

Lavarse la cara no significa mojarse con agua. Un limpiador facial ayudará a eliminar impurezas y a exfoliar la piel. Esto previene la aparición de arrugas y sólo debe hacerlo durante dos o tres veces a la semana. La hidratación también es de vital importancia, hay muchí­simas marcas en el mercado. Elija la hidratante que más se adapte a su tipo de piel.

Una ducha completa

Agua tibia, esponja áspera, un buen champú y acondicionador ayudarán a mantener su piel en perfectas condiciones. Siga las indicaciones de uso y no olvide enjuagarse bien tanto la piel como el cabello.

Cuidado con el pelo

El pelo es una de las primeras cosas que el sexo masculino empieza por modificar, es lo que menos complejidad y costo demanda. No abuse de geles, gominas y utilice un peine adecuado a su tipo de pelo.

El mejor de los aromas

Siempre es recomendable utilizar un buen desodorante que lo libere de los malos olores, junto a una colonia o perfume, para dar un toque de distinción. Procure no elegir aromas muy intensos en ambos. Se aconseja un desodorante neutro y una aroma selecto (consulte nuestros post sobre el perfume).

Unas perlas blancas

El mejor momento para cepillar sus dientes, es después del desayuno. Cepillándolo por lo menos tres minutos, incluyendo las partes bajas cercanas a las encí­as, podrá tener el mejor de los blancos. Hacer esto después de cada comida, lo ayudará también a liberarse de las partí­culas de alimento, que pueden causar caries y feos olores.

Un buen rostro

Los hombres, debido al afeitado, tienen un rostro más delicado. Se aconseja el uso de protector solar a base de agua y libre de aceite, y una crema protectora de Rayos Ultravioletas para los labios. Una quemadura trae consecuencias eternas.

Haga ejercicio

Del tipo que sea. Su práctica permite que la piel sea más firme y flexible.

Preste atención a sus uñas

No les pedimos una manicura impecable… simplemente mantenerlas cortas y limpias.

Vellos y bellos…

Por supuesto que no pedimos una depilación integral, pero hay soluciones para los pelitos de la nariz y las orejas. Utiliza una pequeña tijera, o cortadoras especiales para esas zonas.

Si incluso esto le parece un exceso de trabajo, existen centros especí­ficos a precios muy interesantes para la estética masculina.

El futuro ya no es lo que era
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#2

De nuevo gran artí­culo. En cuanto a la dentadura, creo que el momento más importante para el cepillado es antes de irnos a dormir, hace años que me lo digo alguien razonadamente, ya no me acuerdo bien y para no meter la pata prefiero no decir nada más.

Un saludo.
Valobra sapone per barba
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#3

Sobre lo del cepillado antes de ir a dormir, a mi me comentaron que era el mejor momento, o que almenos era la única vez al dí­a que debí­a mirar de lavármelos si no podí­a después de cada comida.

Me dijero que era porque durmiendo nos í­bamos a pasar un montón de horas sin salivar en gran cantidad y las bacterias se iban a encontrar en una situación ideal para atacar nuestra boca y dientes.


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#4

Yo intento no perder demasiado el tiempo con cuidados corporales, pero la verdad es que no me queda otra. Lo hago más por salud que por coqueterí­a.

Cabello: llevo media melena, así­ que requiere más cuidados de lo habitual. Uso champú anticaí­da de Klorane alternando con Elución (de Ducray) para cueros cabelludos sensibles. Una vez a la semana, me aplico una mascarilla exfoliante de Mercadona.

Cara: durante el baño, me lavo con una mousse limpiadora de Shiseido. Una vez a la semana, exfoliante de Shiseido. Luego un fluido hidratante y una crema para eliminar brillos en nariz y frente... sí­, también de Shiseido.

Y luego uso un desodorante stick de Clinique, antitranspirante.
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#5

LeSoleil escribió:Yo intento no perder demasiado el tiempo con cuidados corporales, pero la verdad es que no me queda otra. Lo hago más por salud que por coqueterí­a.

Cabello: llevo media melena, así­ que requiere más cuidados de lo habitual. Uso champú anticaí­da de Klorane alternando con Elución (de Ducray) para cueros cabelludos sensibles. Una vez a la semana, me aplico una mascarilla exfoliante de Mercadona.

Cara: durante el baño, me lavo con una mousse limpiadora de Shiseido. Una vez a la semana, exfoliante de Shiseido. Luego un fluido hidratante y una crema para eliminar brillos en nariz y frente... sí­, también de Shiseido.

Y luego uso un desodorante stick de Clinique, antitranspirante.
Poco pero buenos, no? jeje
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#6

Carlosdivx escribió:
LeSoleil escribió:Yo intento no perder demasiado el tiempo con cuidados corporales, pero la verdad es que no me queda otra. Lo hago más por salud que por coqueterí­a.

Cabello: llevo media melena, así­ que requiere más cuidados de lo habitual. Uso champú anticaí­da de Klorane alternando con Elución (de Ducray) para cueros cabelludos sensibles. Una vez a la semana, me aplico una mascarilla exfoliante de Mercadona.

Cara: durante el baño, me lavo con una mousse limpiadora de Shiseido. Una vez a la semana, exfoliante de Shiseido. Luego un fluido hidratante y una crema para eliminar brillos en nariz y frente... sí­, también de Shiseido.

Y luego uso un desodorante stick de Clinique, antitranspirante.
Poco pero buenos, no? jeje

La verdad es que durante años he probado bastantes hidratantes y geles limpiadores, y al final me quedo con Shiseido, sin duda. Su "mousse" limpiadora es sencillamente increí­ble. El exfoliante está muy bien, aunque también hay otros excelentes como el de LAB. Pero en cuanto a limpiador facial diario, no veo parangón con otro.

[Imagen: Shiseido+Men+Cleansing+Foam.jpeg]
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#7

Yo la verdad que a lo que más tiempo le dedico es al cabello, principalmente porque llevo media melena y tengo gran abundancia, así­ que suelo lavarlo dí­a si y dí­a no, pero lo mojo y aplico mascarillas todos los dí­as, os cuento un poco mi rutina, serí­a: humedecer, aplicar champú, primer aclarado, mascarilla, primer aclarado, segundo aclarado; los dí­as de sólo mascarilla aplico a partir de ahí­, además esto ayuda a peinar luego mejor.

Los primeros aclarados los hago en posición normal para escurrir la mayorí­a del producto y el segundo con la cabeza hacia abajo para airearlo bien y que no quede ningún producto en el pelo que al final lo estropea, después viene el secado, procuro no abusar de secador ya que lo reseca bastante, así­ que primero froto con toalla para secar lo máximo posible y luego remato con el secador aprovechando para peinar.

El sentido de hacer todo esto no es porque me guste (os puedo asegurar que resulta cansino) sino por la cantidad de pelo que tengo, para que esté sano (casi todo lo hago por salud más que por estar guapo) pero creo que la belleza y la salud van unidas, así­ que si tienes lo segundo tienes lo primero.

Aprovecho de paso para sugerir abrir algún hilo sobre cuidados del cabello, por ejemplo en el subforo de Salud y cidados... creo que va muy unido al del afeitado...
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#8

silvermine escribió:Yo la verdad que a lo que más tiempo le dedico es al cabello, principalmente porque llevo media melena y tengo gran abundancia, así­ que suelo lavarlo dí­a si y dí­a no, pero lo mojo y aplico mascarillas todos los dí­as, os cuento un poco mi rutina, serí­a: humedecer, aplicar champú, primer aclarado, mascarilla, primer aclarado, segundo aclarado; los dí­as de sólo mascarilla aplico a partir de ahí­, además esto ayuda a peinar luego mejor.
...

serás [Imagen: 109584.gif] ...
Un poco de respeto, hay gente con alopecia presente [Imagen: 477249.gif]

Quien pudiera, quien pudiera [Imagen: 2636.gif]
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#9

Yo me veo clarear ya, estoy perdido......
[SIGPIC][/SIGPIC]
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#10

Conservo una buena mata pero las canas, ay las canas. fity-fyti. Como la nocilla de dos colores.
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#11

Hay algo que no podemos evitar y es el paso del tiempo ya casi a mis 40, el aseo y cuidado diario es fundamental y como comenta Teiste es algo que en el hombre empieza a cuidar y en especial los jóvenes cuidan más.

Yo, por mis trabajos convivo con hombres de todas las edades, en uno convivo con jóvenes desde los 18 hasta generalmente los 50. Y en el otro con hombres y mujeres desde los 20 hasta los 100. Siendo mayoritariamente el porcentaje por encima de 70 años. Y me entristece como con el paso de los años, el abandono y la dejadez es tónica general en los hombres. Pero siempre hay abuelilos, supercuidadosos de su imagen y su aseo que me fascinan y me llevan a tomarlos como ejemplo.

Yo, ducha diaria con lavado de pelo, incluso en épocas de calor, dos. Champú anticaspa y para cabello seco y castigado ya que aporta un extra de hidratación. El gel siempre ph neutro, con nutrientes hidratantes e incluso llevo unos dí­as utilizando unos jabones naturales comprados a una vendedora del foro que llevan lanolina y que en principio son para afeitarse y que funcionan muy bien, la piel limpia y ligeramente hidratada.
Yo ciertos productos no puedo utilizarlos por picores en la piel y algo de eszema.
Como tengo buen pelo (cosas de genética y aunque empieza a clarearse un poco y ya tengo unas cuantas canas), lo seco con secador y para que no se me disperse en el agitado trabajo de la mañana utilizo un poco de agua de peinado para mantenerlo a raya.

Tras ducha y posterior afeitado, crema hidratante en cara.
Y por la noche tras lavarme la cara nuevamente hidratante.

Durante el dí­a requiero ponerme decenas de guantes de latex y lavados de manos frecuentes e incluso la utilización de hidroalcoholes desinfectantes. Crema de manos varias veces en la mañana si se puede.

Uñas, corte al cero cada semana. (No descuideis las uñas de los pies, son las hermanas pobres y cuando se llega a un hospital lo primero que muestra de un hombre. Muchos van estupendamente vestidos con marcas carí­simas y con unas uñas que parecen lagartos, y no entro en mas detalles.

Pelo entre 20 dí­as a un mes máximo. Es triste ver como un amigo mio en buena situación económica, trabajando la pareja, sin hijos, en un cargo público y cara al público, vaya con trasquilones realizados por el corte de pelo de su mujer. Ella no es peluquera, pero el dice ¡que como tiene el pelo rizado, que no se nota!, joder si se nota, lo que pasa es que eres un descuidado y un tacaño y eso que según salen del portal de casa tienen dos peluquerias de hombres, una a cada lado de la calle.

Yo que considero un placer los 20-30 minutos que me dedica Antonio mi peluquero, desde hace 15 años. Y que conste que no lo tengo cerca, de hecho cuando no encuentro aparcamiento dejo el coche en un hotel que el tiene concertado y me descuenta el precio del parking del corte de pelo.

Pelillos varios en nariz y orejas cada semana. Con la edad el pelo desaparece en unas zonas pero en otras aparece como si la transformación a hombre lobo se fuera forjando.

En cuanto a la higiene bucal, cepillado tras cada comida si es posible. El uso de seda dental suele ser un gran olvidado yo me mi caso no la utilizo, pero si utilizo cepillos interdentales, para mí­, más prácticos. El cepillado no evita la aparición de periodontitis. El 30% de la población de 40 años la presenta y aumenta un 10% cada década.

El enjuage bucal debe de utililzarse tras el cepillado y no solo por la noche, la halitosis es un problema muy frecuente en los adultos.

Es una agresión importante de nuestra imagen, hoy en dí­a los estudios sobre nuestro olfato están muy desarrollados y se utiliza mucho en marketing. Asociamos un olor con algo. Y que asocien a nuestro mal olor de boca o corporal nuestra imagen....

Y no hace falta gastarse mucho dinero en productos carí­simos lo que hace falta es una buena rutina diaria.

Yo estimo el siguiente gasto:

Champus y geles familiares nada especial 6-8 euros mes. Válidos para todos los miembros de la familia. BARATO

Corte de pelo 12 euros. ASEQUIBLE
Crema facial desde 4-5 euros mes. No hace falta nada especial vale incluso cualquier crema tipo nivea. Se puede compartir con la parienta ASEQUIBLE.

Productos de afeitado... depende de tus aficiones y ansiedad por las compras compulsivas, como estes en un foro como foroafeitado, lo llevas claro, Mastercard y Visa temblad.

Como se puede ver solo depende de disciplina y voluntad. No del precio ni de la calidad hasta el más pobre puede ir limpio y aseado.

Responder
#12

Si señor, Carlosfergar has escrito un verdadero vademecum del cuidado personal. Yo, que paso de los cincuenta, me he propuesto no bajar la guardia de ninguna de las maneras por lo respecta a este tema. Llevas toda la razón cuando dices que hasta el mas pobre puede ir limpio y aseado, y desde luego no hace falta gastarse ningún pastón (tú acabas de ilustrarlo).
Felicidades por tu aportación.
[SIGPIC][Imagen: image.php?type=sigpic&userid=387&dateline=1308419227][/SIGPIC]
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#13

du212 escribió:
silvermine escribió:Yo la verdad que a lo que más tiempo le dedico es al cabello, principalmente porque llevo media melena y tengo gran abundancia, así­ que suelo lavarlo dí­a si y dí­a no, pero lo mojo y aplico mascarillas todos los dí­as, os cuento un poco mi rutina, serí­a: humedecer, aplicar champú, primer aclarado, mascarilla, primer aclarado, segundo aclarado; los dí­as de sólo mascarilla aplico a partir de ahí­, además esto ayuda a peinar luego mejor.
...

serás [Imagen: 109584.gif] ...
Un poco de respeto, hay gente con alopecia presente [Imagen: 477249.gif]

Quien pudiera, quien pudiera [Imagen: 2636.gif]

sorry, pero te puedo asegurar que lo mio tampoco es bueno, pierdo casi 20 minutos de mi tiempo diario solo para no parecer el tipo del 11811, hastq eu por fin consigo no parecer un arbusto con patas [Imagen: 259365.gif], pero es que las peluquerí­as... no me convencen mucho :S
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#14

Muy buenas las rutinas de cuidado de varios de vosotros, son embargo han de saber que son insuficientes los lavados diarios de la cara y las humectantes. Son muy convenientes las mascarillas faciales y si son naturales mucho mejor, ellas se aplican de acuerdo al tipo de piel. Cada dí­a más los hombres cuidan su aspecto para verse más frescos y luminosos; la mayorí­a ha terminado por aceptar la importancia de una buena apariencia.
Algunas rutinas de belleza facial tanto masculina como femenina deben incluir ejercicios y masajes faciales para retrasar o corregir el envejecimiento, eso llevará de 10 a 15 minutos máximo y no deberá ser todos los dí­as.
En la piel masculina la crema antisolar le ayudará mucho porque previene las manchas, las arrugas y algunas enfermedades.
Las mismas rutinas de belleza para mujeres son aptas para hombres con pequeños cambios puesto que la piel de un hombre y una mujer son diferentes.
Se encuentra muchos consejos de cuidado facial en http://www.elartederejuvenecer.com/blog
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#15

Muy buenos los consejos que ofrecen, solo deben saber que no basta con lavarse la cara a diario y aplicarse humectante; son necesarias las mascarillas faciales ojalá naturales que se aplican de acuerdo al tipo de piel. También para prevenir o corregir el envejecimiento facial los ejercicios y masajes son una maravilla. Indispensable una limpieza diaria y exfoliación, ambas de acuerdo al tipo de piel.
Todos los tratamientos de belleza para mujeres son aptos para hombres con algunas variaciones ya que la piel del hombre y la mujer son diferentes.
Para el cuuidado de la piel masculinase recomienda el uso diario de protector solar para evitar las manchas, arrugas y algunas enfermedades de la piel.
Si quieren encuentran muchos consejos para el cuidado de la piel en
elartederejuvenecer.com
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#16

Muy buenos los consejos que ofrecen, solo deben saber que no basta con lavarse la cara a diario y aplicarse humectante; son necesarias las mascarillas faciales ojalá naturales que se aplican de acuerdo al tipo de piel. También para prevenir o corregir el envejecimiento facial los ejercicios y masajes son una maravilla. Indispensable una limpieza diaria y exfoliación, ambas de acuerdo al tipo de piel.
Todos los tratamientos de belleza para mujeres son aptos para hombres con algunas variaciones ya que la piel del hombre y la mujer son diferentes.
Para el cuuidado de la piel masculinase recomienda el uso diario de protector solar para evitar las manchas, arrugas y algunas enfermedades de la piel.
Si quieren encuentran muchos consejos para el cuidado de la piel en
http://www.elartederejuvenecer.com/blog
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#17

Hola elartederejuvenecer, ¿podrí­as presentarte? además ¿por qué esa insistencia en tu blog? Dame razones para que lo permita. Hay tiendas que ofrecen descuentos, ventajas, etc.....o que colaboran con el foro de muchas formas ¿es tu caso? ¿o pasabas por aquí­ y necesitas visitas en tu blog?

Si no hay enlace a foroafeitado en tu blog no lo veo util para foroafeitado.com, de esa manera nos beneficiamos todos
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#18

El aseo personal supera el concepto de cuidado de la imagen, aunque este sea lógicamente igual de necesario, la higiene es fundamental para mantener el cuerpo en buen estado, incluyendo el afeitado y cuidado de la barba. Los hábitos de limpieza y aseo corporal se han incrementado con el paso del tiempo en los últimos siglos influyendo decisivamente en la mejora de la salubridad, algo que no deberí­a relajarse en ninguna edad desde niños a ancianos, siendo incluso más relevante en esas edades. Gracias por este buen trabajo y excelente información, como de costumbre, Teiste. :thumbsup:
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#19

carlosfergar escribió:Hay algo que no podemos evitar y es el paso del tiempo ya casi a mis 40, el aseo y cuidado diario es fundamental y como comenta Teiste es algo que en el hombre empieza a cuidar y en especial los jóvenes cuidan más.

Yo, por mis trabajos convivo con hombres de todas las edades, en uno convivo con jóvenes desde los 18 hasta generalmente los 50. Y en el otro con hombres y mujeres desde los 20 hasta los 100. Siendo mayoritariamente el porcentaje por encima de 70 años. Y me entristece como con el paso de los años, el abandono y la dejadez es tónica general en los hombres. Pero siempre hay abuelilos, supercuidadosos de su imagen y su aseo que me fascinan y me llevan a tomarlos como ejemplo.

Yo, ducha diaria con lavado de pelo, incluso en épocas de calor, dos. Champú anticaspa y para cabello seco y castigado ya que aporta un extra de hidratación. El gel siempre ph neutro, con nutrientes hidratantes e incluso llevo unos dí­as utilizando unos jabones naturales comprados a una vendedora del foro que llevan lanolina y que en principio son para afeitarse y que funcionan muy bien, la piel limpia y ligeramente hidratada.
Yo ciertos productos no puedo utilizarlos por picores en la piel y algo de eszema.
Como tengo buen pelo (cosas de genética y aunque empieza a clarearse un poco y ya tengo unas cuantas canas), lo seco con secador y para que no se me disperse en el agitado trabajo de la mañana utilizo un poco de agua de peinado para mantenerlo a raya.

Tras ducha y posterior afeitado, crema hidratante en cara.
Y por la noche tras lavarme la cara nuevamente hidratante.

Durante el dí­a requiero ponerme decenas de guantes de latex y lavados de manos frecuentes e incluso la utilización de hidroalcoholes desinfectantes. Crema de manos varias veces en la mañana si se puede.

Uñas, corte al cero cada semana. (No descuideis las uñas de los pies, son las hermanas pobres y cuando se llega a un hospital lo primero que muestra de un hombre. Muchos van estupendamente vestidos con marcas carí­simas y con unas uñas que parecen lagartos, y no entro en mas detalles.

Pelo entre 20 dí­as a un mes máximo. Es triste ver como un amigo mio en buena situación económica, trabajando la pareja, sin hijos, en un cargo público y cara al público, vaya con trasquilones realizados por el corte de pelo de su mujer. Ella no es peluquera, pero el dice ¡que como tiene el pelo rizado, que no se nota!, joder si se nota, lo que pasa es que eres un descuidado y un tacaño y eso que según salen del portal de casa tienen dos peluquerias de hombres, una a cada lado de la calle.

Yo que considero un placer los 20-30 minutos que me dedica Antonio mi peluquero, desde hace 15 años. Y que conste que no lo tengo cerca, de hecho cuando no encuentro aparcamiento dejo el coche en un hotel que el tiene concertado y me descuenta el precio del parking del corte de pelo.

Pelillos varios en nariz y orejas cada semana. Con la edad el pelo desaparece en unas zonas pero en otras aparece como si la transformación a hombre lobo se fuera forjando.

En cuanto a la higiene bucal, cepillado tras cada comida si es posible. El uso de seda dental suele ser un gran olvidado yo me mi caso no la utilizo, pero si utilizo cepillos interdentales, para mí­, más prácticos. El cepillado no evita la aparición de periodontitis. El 30% de la población de 40 años la presenta y aumenta un 10% cada década.

El enjuage bucal debe de utililzarse tras el cepillado y no solo por la noche, la halitosis es un problema muy frecuente en los adultos.

Es una agresión importante de nuestra imagen, hoy en dí­a los estudios sobre nuestro olfato están muy desarrollados y se utiliza mucho en marketing. Asociamos un olor con algo. Y que asocien a nuestro mal olor de boca o corporal nuestra imagen....

Y no hace falta gastarse mucho dinero en productos carí­simos lo que hace falta es una buena rutina diaria.

Yo estimo el siguiente gasto:

Champus y geles familiares nada especial 6-8 euros mes. Válidos para todos los miembros de la familia. BARATO

Corte de pelo 12 euros. ASEQUIBLE
Crema facial desde 4-5 euros mes. No hace falta nada especial vale incluso cualquier crema tipo nivea. Se puede compartir con la parienta ASEQUIBLE.

Productos de afeitado... depende de tus aficiones y ansiedad por las compras compulsivas, como estes en un foro como foroafeitado, lo llevas claro, Mastercard y Visa temblad.

Como se puede ver solo depende de disciplina y voluntad. No del precio ni de la calidad hasta el más pobre puede ir limpio y aseado.

Excelente compendio, comentarios de lo más interesantes sobre cosas muy básicas y esenciales, no está nunca de más recordar los buenos hábitos del aseo y cuidado personal, y especialmente de agradecer a profesionales competentes como Carlosfegar, un muy buen aporte salvo en lo referente al ahorro. :indesio:
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#20

Aprovecho para lanzar aquí­ una preguntita. Para lavarme la cara, prefiero no usar jabón normal porque no creo que sea lo más adecuado. Tampoco sé si me parece necesario comprar un limpiador especí­fico, que sé que los hay. He pensado que quizá pueda valer usar una pastilla de jabón de afeitar, ya que se supone que es menos agresivo para la piel que una normal.

¿Le véis alguna pega que se me haya podido pasar por alto :hmm:?
Responder


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