Rasiermesser escribióHola chicos,estoy últimamente de lo más perruzo no me apetce salir a correr. No se si será la primavera o que pero necesito volver a motivar me OS ocurre esto a vosotros? Quizás plantearse alguna carrera sea la solución... no se.
Yo llevo corriendo 30 años y la verdad es que es muy duro. La clave es la continuidad, el hábito... Es dificil conseguirlo y de lo mas sencillo perderlo.
Lo ideal sería que encontraras a alguien con quien salir, eso te animaría un huevo. En segundo lugar siempre es importante tener un objetivo, que puede ser tal carrera, llegar a recorrer tal distancia o ir poco a poco bajando el ritmo.
A mi el gps, a falta de compañero de fatigas, me está ayudando bastante; yo lo tengo para saber las distancias que hago cuando remo, pero durante toda la vida he funcionado con un simple cronómetro como el amigo [MENTION=3749]jimmynashville[/MENTION] , no hace falta más :thumbsup:.
Mucho ánimo [MENTION=3933]carakol[/MENTION] :thumbsup:
